Jus Ananas – Kiwi – Citron

 Je suis devenue accroc aux jus de fruits et de légumes.

Keimling m’a envoyé un extracteur de jus en prêt.

Depuis que je l’ai reçu il y a quelques jours, l’extracteur tourne au moins une fois par jour.

Toute la famille l’a adopté.

J’ose les mélanges de fruits et légumes. Je fais le plein de vitamines.

Tous les matins, je démarre avec un jus préparé du jour pour garder les nutriments et vitamines.

Je mets toujours une ou deux carottes pour préparer ma peau blanche au soleil et peut-être faciliter le bronzage.

J’envisage même de faire une cure de jus pendant quelques jours. Reste à me renseigner pour ne pas faire n’importe quoi.

Pour les courses, je préfère acheter mes fruits et légumes en petite quantité mais plusieurs fois dans la semaine.

Ainsi, fruits et légumes n’ont pas le temps de trop vieillir, de flétrir et donc, de perdre de leur qualité nutritionnelle.

Et je suis sûre de ne rien jeter.

Je reviendrai d’ici quelques temps avec un article consacré au test de cet appareil et mon avis.

Je vous expliquerai le fonctionnement et les bienfaits des jus avec un extracteur, la différence avec une  centrifugeuse.

Si vous avez des questions, n’hésitez surtout pas à me les poser.

Si avez des bons jus à tester, partagez les avec moi !

Pour découvrir cet appareil, vous pouvez visionner la video de Keimling.

Jus Ananas - Kiwi - Citron

Un jus de fruits plein d'énergie !

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Temps de préparation 5 minutes min

Portions 2

Ingrédients

  

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• 1 moitié d'ananas
• 1 citron jaune
• 2 kiwi

Instructions

 

• Enlever la peau des fruits.
• Les couper en morceaux et les passer à l'extracteur de jus.
• Buver le jus immédiatement pour garder tous ses bienfaits.

Vous avez essayé cette recette?Dites nous ce que vous en pensez!